Fortbildung: Achtsam leben – achtsam arbeiten


Termin Details


Das Konzept der Achtsamkeit ist aus dem Gesundheitswesen inzwischen nicht mehr wegzudenken. Sei es als Werkzeug für die eigene Selbstfürsorge und Gesunderhaltung, als Haltung für die Kommunikation und das Miteinander in Teams oder als Handwerkszeug zur Unterstützung von therapeutischen Prozessen.
Nehmen Sie sich zwei Tage Zeit die wesentlichen Grundprinzipien von Achtsamkeit kennenzulernen. Erfahren Sie wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse zur Wirkung und nehmen sich Zeit in zahlreichen Übungen, die Wirkungen selbst zu erfahren.
Anschließend haben Sie Gelegenheit konkrete Möglichkeiten der Umsetzung für den Arbeitsalltag zu prüfen.

Inhalt

• Die Grundelemente von Achtsamkeit und wie können diese Einzug in den (Arbeits-) Alltag
   finden?
• Achtsame Kommunikation
• Achtsamkeit in der Gefühlsregulation
• Achtsamkeit in der Schmerztherapie
• Praktische Übungen

Ihr Gewinn

Sie erfahren wissenschaftliche Erkenntnisse zum Thema Achtsamkeit, deren Anwendungsgebiete und Wirkweisen.
In der Selbsterfahrung dieser Übungen erproben Sie dabei gleich-zeitig konkrete Möglichkeiten der Umsetzung im Arbeitsalltag.

Zielgruppe

Alle Fachkräfte im Sozial- und Gesundheitswesen

Referentin

Tanja Honka
Dipl.-Psychologin

Termin

7. und 8. Januar 2021
Jeweils 9 bis 16 Uhr

Kosten

340 Euro

Bitte begleichen Sie den Rechnungsbetrag nach Erhalt der Rechnung.

Veranstalter

Veranstalter und Veranstaltungsort ist das
LWL-Fort- und Weiterbildungszentrum (FWZ) in Warstein.